中东部开启“升温模式”：白天暖如春夜间冷如冬，这份洋葱穿衣法请收好

大家请留意，最近的天气又在玩“大反转”。据气象部门消息，虽然今天还有一股弱冷空气在北方徘徊，但它的威力并不算大，仅内蒙古等地因为伴有降雪，体感会冷一些。

从明天开始，南方的雨雪将逐渐收尾，回暖的序幕也随之拉开。到了后天，冷空气彻底退场，全国中东部大部分地区都会迎来明显的升温，大伙儿白天出门时能感觉到暖和了不少。

特别是在长江中下游一带，很多城市的最高气温会一口气蹿回15摄氏度以上。到时候，无论是北方还是南方，白天的气温普遍都会比常年同期偏高，春天的暖意似乎提前露了脸。

不过，大家先别急着收起厚衣服。这次升温有个特点：白天暖得快，晚上冷得稳。这意味着未来的昼夜温差会变得非常大。从1月6号到10号，中东部绝大多数地方的温差都在10摄氏度以上，像湖北、湖南、江西、浙江的一些地方，早晚温差甚至能超过15摄氏度。

这种“一日过两季”的天气最容易让人感冒。比如长沙，到了9号、10号那天，最高气温可能超过15摄氏度，但最低气温依然在0摄氏度徘徊。

面对这种忽冷忽热的“折磨”，最好的应对办法就是“洋葱式穿衣法”：

1. 内层： 选一件透气排汗好的贴身衣物。

2. 中层： 加一件毛衣、抓绒衫等保暖性强的衣服。

3. 外层： 穿一件防风、防水的外套。

这样穿的好处是，早晚气温低的时候能保暖，中午太阳晒得暖和了，随手脱掉一件就行，既不会冻着，也不会因为捂出一身汗而导致感冒。