2026年春节遇上“七九河开”：数九歌里的时间奥秘

“一九二九不出手，三九四九冰上走。”这首耳熟能详的歌谣，曾伴随无数人的童年。随着冬至节气的到来，民间正式进入了长达八十一天的“数九”周期。有趣的是，根据历法测算，2026年的春节将出现在“七九”期间，这让不少习惯了“早过年”的朋友感到有些新鲜。

什么是“数九”？ “数九”又叫“冬九九”，自古以来便以冬至作为起点。古人认为，冬至这一天虽然天寒地冻，却是“阴极而阳生”的转折点。从这一天起，每九天为一个单位，数满九个“九”，共计八十一天，便意味着严冬散去，春暖花开。这种计时方式在黄河中下游地区尤为适用，它生动地刻画了从极致寒冬到阳气回升的物候变化。

为什么2026年春节来得这么晚？ 很多人发现，2026年的春节要等到公历2月17日。之所以“过年晚”，是因为在即将到来的农历乙巳蛇年（2025年）中，出现了一个“闰六月”。由于农历与公历之间存在时间差，闰月的出现会让后续的节日在公历坐标上相应往后推。受此影响，不仅中秋节会变晚，2026年的春节也顺延到了二月中下旬。

“七九”过年，真的能看到“河开”吗？ 按照数九歌的说法，“七九河开，八九雁来”。2026年2月13日至21日正值“七九”，春节恰好落在其中。专家解释，数九描述的是物候规律，而春节反映的是民俗生活。通常到了公历二月中下旬，北方地区的气温开始回升，当气温稳定在0度以上时，冰封的河流确实会开始消融。如果届时气候条件允许，大家在走亲访友时，或许真能领略到“河开”的早春景象。

数九不仅是等待，更是雅趣与养生 在古代，人们为了消磨寒冬，不仅口传歌谣，还发明了“消寒图”。文人雅士和闺阁女子通过涂抹梅花瓣或填字的方式，记录由冬入春的每一天，这种“静待花开”的心境极具生活美学。

不过，专家也特别提醒，数九虽是阳气萌动的开始，但此时依然寒气逼人。尤其是头颈和腰背等部位，最容易受风寒侵袭。大家在添衣保暖时，应选择轻便透气的材质，避免衣物过紧束缚了气血运行，平平安安地度过冬春交替的时节。