刷手机和看电视区别多大？研究称社交媒体正偷走孩子专注力

现在的孩子几乎是“长在电子屏幕前”的一代。大家可能都有这种感觉：过去十几年里，身边被诊断出“多动症”的孩子似乎越来越多了。这到底是刷手机刷出来的，还是看电视看出来的？瑞典卡罗琳医学院的一项国际研究，揭开了一个令人意外的真相。

这项研究规模很大，调查了8000多名9到10岁的美国儿童，并对他们进行了长达4年的追踪观察。研究人员让孩子自己记录每天刷社交媒体、看电视和打游戏的时间，同时让家长给孩子的注意力水平和多动、冲动行为打分。

结果显示，随着年龄增长，孩子们玩社交媒体的瘾越来越大：9岁时平均每天也就玩半小时，到了13岁，这个数字猛增到了2.5小时。

重点在于，研究发现了一个清晰的规律：经常刷社交媒体的孩子，注意力真的会越来越差。但让人意外的是，同样是盯着屏幕，看电视或者玩电脑游戏，却并没有表现出这种对注意力的负面影响。此外，虽然刷社交媒体会分散注意力，但并不会直接导致孩子变得多动或冲动。

研究人员认为，社交媒体那种“短、平、快”的信息流冲击，可能才是偷走孩子专注力的元凶。这项研究成果目前已经发表在权威医学杂志《儿科开放科学》上。